В холодное время года нередко приходится слышать о важности и пользе приёма витамина С и D, дабы избежать и предотвратить простудные заболевания. Но появляется всё больше доказательств в пользу того, что эти витамины не защищают от простуды.
Согласно данным, опубликованным BBC «учёные говорят, что они не могут найти убедительных доказательств того, что приём витамина D послужит защитой от простуды или смягчит её симптомы».
Команда учёных во главе с профессором Дэвидом Мэрдоком из университета Отаго провела эксперимент, в котором было задействовано 322 здоровых человека. Одна группа испытуемых ежедневно принимала пищ...